Sivusto
Treenipäiväkirjat
 
  Nostajat ja valmentajat
 
Ismo Rytinki
(s.1965) on Tukholmassa asuva penkkipunnertaja. Tärkein tavoite tällä hetkellä veteraanien SM-penkki 2011 Pietarsaaressa helmikuussa. Tapani Orhan laatimilla ohjelmilla treenaan 3-4 kertaa viikossa ja penkkikunto onkin lähtenyt huomattavaan nousuun. Tulokset ovat tällä hetkellä salituloksia, eikä niistä sen enempää. Mielestäni kisoissa tehdyt tulokset ovat tilastokelpoisia.
Nostajat ja valmentajat

  Copyright 2007 Team Nordic Thunder. Web design and engineering by CND Group. All rights reserved.